新華社天津7月18日電（記者周潤(rùn)?。?ldquo;蟬從初伏噪，客向晚涼吟。”7月20日，今年“三伏”的大幕正式開(kāi)啟，全國(guó)多地將進(jìn)入持續(xù)高溫模式，一般以“桑拿天”為代表。專(zhuān)家表示，2015年至2024年，連續(xù)10年的“三伏”都是40天，到了今年，這一紀(jì)錄將被終結(jié)。今年“三伏”時(shí)長(zhǎng)30天。
“三伏”的日期是按照我國(guó)古代歷法的“干支紀(jì)日法”確定的。每年自夏至日起第三個(gè)庚日為初伏（也叫頭伏）、第四個(gè)庚日為中伏，立秋日后第一個(gè)庚日為末伏，合起來(lái)稱(chēng)為“三伏”。
中國(guó)天文學(xué)會(huì)會(huì)員、天津市天文學(xué)會(huì)理事楊婧介紹，天干由“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸”組成，共10個(gè)循環(huán)使用，所以每個(gè)庚日之間相隔是10天，因此初伏到中伏的時(shí)間固定是10天。而中伏到末伏的時(shí)間有時(shí)相隔10天，有時(shí)相隔20天，這是由于末伏日期定在立秋日后第一個(gè)庚日，所以相隔的時(shí)間就不固定。夏至日到立秋日之間有四個(gè)庚日時(shí)，中伏到末伏的間隔為10天；夏至日到立秋日之間有五個(gè)庚日時(shí)，則中伏與末伏的間隔為20天。
今年6月21日夏至。從夏至日算起，第一個(gè)庚日是6月30日（庚午日），第二個(gè)庚日是7月10日（庚辰日），第三個(gè)庚日是7月20日（庚寅日），于是7月20日就成了今年初伏的起始日。今年8月7日迎來(lái)立秋。夏至日到立秋日之間只有四個(gè)庚日，第四個(gè)庚日是7月30日（庚子日），因此中伏的天數(shù)是10天。具體來(lái)說(shuō)，7月20日至29日為初伏，7月30日至8月8日為中伏，8月9日至18日為末伏，“三伏”長(zhǎng)度為30天。
楊婧表示，由于庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同。但因?yàn)槭菑南闹梁箝_(kāi)始計(jì)算，所以“三伏”只會(huì)出現(xiàn)在公歷7月中旬至8月中下旬。
“三伏”是一年中氣溫最高、濕度最大的時(shí)段。“三伏”之熱，民間稱(chēng)為“溽熱”，即悶熱、潮濕，就像在蒸籠和烤箱里一樣。“面對(duì)即將到來(lái)的‘上蒸下煮’，公眾要及時(shí)補(bǔ)水、規(guī)律作息、均衡膳食，外出時(shí)注意防暑降溫。”楊婧提醒。
編輯：李志
